วันนี้เราจะพาทุกคนไปดูว่า มีอะไรบ้างที่เราต้องเตรียม ที่เราต้องทำก่อนจะถึงวัยเกษียณ การเตรียมความพร้อมจะทำให้ชีวิตเราง่ายขึ้น ยิ่งแก่ตัวไปก็จะยิ่งง่ายสำหรับเรา เอาเป็นว่าเราไปดูกันเลยดีกว่า
การเตรียมตัวเกษียณอายุนั้น ไม่จำเป็นต้องรอให้อายุแตะ 60 ก่อนแล้วค่อยเริ่มปรับตัว เพราะเมื่อเวลานั้น มาถึงจริงๆ อาจทำใจได้ย า ก เพราะบางคนก็อาจจะปรับตัวปรับใจไม่ทัน เพื่อให้ตั้งรับกับวัยเกษียณอ ย่ างชาญฉลาด ควรเริ่มต้นนับถอยหลังตั้ง
แต่เราเอายุเริ่มขึ้นเลข 5 ดีกว่า สำหรับการปูพรมแดงเตรียมไว้สำหรับชีวิตใหม่หลังเกษียณที่สดใส ดร.เดมอน ราสคิน ผู้เชี่ยวชาญด้านผู้สูงอายุ ได้นำเสนอ 8 สิ่งที่ต้อง ทำก่อนอายุ 60 เพื่อเป็นแนวทางสำหรับเตรียมตัวรับวัยเกษียณอ ย่ างมีคุณภาพ ดังนี้
1 วางแผนเกษียณอายุเอาไว้ เพื่อเตรียมสุ ข ภ า พ กาย สุ ข ภ า พ ใจ ที่ดีไว้เป็นของขวัญให้ตัวเองเมื่อแก่เฒ่า อ ย่ าผัดวันประกันพรุ่งว่า เมื่อวันนั้น มาถึงจึงค่อยคิด จงเริ่มตั้งแต่วันนี้ ถามตัวเองว่าถ้าพรุ่งนี้คือวัน
ที่ต้องเกษียณอายุ คุณมีเงินทองสำรองไว้เลี้ยงดูตัวเองหรือเปล่า นอ กเหนือจากงานประจำที่ทำมาทั้งชีวิตแล้ว ชีวิตนี้คุณอย า กทำอะไร หากค้นหาตัวเองตอนอายุ 60 คงไม่สนุกหรอ กนะ เพราะเต็มไปด้วยความกดดัน ฉะนั้นแล้วควรวางแผนเ สี ยตั้งแต่ตอนนี้
2 การรู้จักให้อภั ยคนอื่นให้เป็น ชีวิตของคนวัยเกษียณผ่านอะไรมาเยอะ ก่อนถึงอายุ 60 สิ่งสำคัญที่ควรทำ คือให้อภั ย ปล่อยตัวเองจากความขุ่นข้ องห ม อ งใจ ลืมมันไปกับสิ่งที่คนอื่น เคยทำไม่ดีเอาไว้กับคุณ
3 ปลูกเมล็ดพันธุ์ของการคิดบวก ไม่มีอะไรน่าเ ก ลี ย ด เท่าการเป็นคนแก่ขิ้หงุดหงิด อารมณ์ร้ า ย และเจ้ากี้เจ้าการ ชอบจับผิ ด ใครๆ เขาก็อย า กอยู่ใกล้คนที่มองโลกใน แง่ดีกันทั้งนั้น สำหรับคนสูงวัย คงไม่มีของขวัญใดๆ หรือสิ่งล้ำค่าใด เท่าชีวิตที่เป็นสุข มีแต่ความสบายใจ สบายกาย
4 หาเพื่อนใหม่ที่อายุน้อยกว่า นั่นก็เพราะว่าอย า กให้คุณมีชีวิตชีวาไม่อับเฉา หากิจก ร ร มใหม่ๆ ทำดู ลองผูกมิตรกับเพื่อนต่างวัย แทนที่จะอยู่กับแค่กลุ่มคนแก่ คุยแต่เรื่องเดิมๆ เก่าๆ ที่ทำให้ใจเฉาไปวันๆ
5 เลิกพฤติก ร ร มไม่ดี ที่ติดเป็นนิสัย ตัวอ ย่ างเช่น การสูบบุ ห รี่ ถ้าเราเลิกนิสัยการอย า กสูบบุ ห รี่ ได้ สุ ข ภ า พ และสภาพจิตใจเราก็ดีขึ้นไปด้วย เพราะไม่มีความเ ค รี ย ดอะไรที่จะทำให้เราอย า กสูบบุ ห รี่
6 เป็นเจ้าของกิจการเมื่ออายุ 50 ไม่ใช่เรื่องแปลกเลย การเปลี่ยนอาชีพ เมื่อยังมีกำลังวังชา บุกเบิกธุรกิจใหม่ อาจช่วยต่อลมห า ยใจการทำงานได้ เพื่อสะสมความมั่งคั่งออ กไปอีก 10-20 ปี ดีกว่าจบชีวิตทำงานตอนอายุ 60 ยิ่งเริ่มต้นเร็ว ก็ยิ่งประสบความสำเร็จเร็ว
7 หยอ ดกระปุกสะสมความมั่งคั่งไว้รองรับ ปฏิเสธไม่ได้ว่าความสุขของชีวิตหลังเกษียณนั้น จำเป็นต้องมีเงิน หรือท รั พ ย์สินเพียงพอ ที่จะเลี้ยงตัวเองได้ อ ย่ าหวังให้ลูกหลาน
เลี้ยงดูเลย คำว่าเพียงพอ ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคน ถ้าหากเรามีชีวิตอยู่ถึง 80 ปี ต้องเตรียมเงินไว้ใช้อีก 20 ปี แต่ละเดือนเราต้องการใช้จ่ายเท่าไหร่ เช่น อย า กใช้เงินเดือนละ 20,000 บาท ภายในเวลา 20 ปี ต้องมีเงิน 4 ล้าน 8 แสนบาท แล้วถ้าไม่รีบหาเงินตอนยังมีเรี่ยวแรง ถ้าแก่ไปจะหาเงินล้านจากที่ใด
8 หาความฝันในวัยเย า ว์ และทำให้เป็นจริง ความฝันไม่ว่าจะใหญ่หรือเล็ก มันล้วน มีคุณค่าในตัวเสมอ เราใช้เวลาเกือบทั้งชีวิต หมดไปกับการแสวงหาความสำเร็จในหน้าที่การงาน โดยที่เราอาจลืมไปว่า อะไรคือความสุขที่แท้จริง ก่อน
วัยเกษียณ จงหางานอ ดิเรกที่ทำแล้วมีความสุขให้พบ อาจเป็นกิจก ร ร มง่ายๆ ที่ชื่นชอบตอนเ ด็ ก เช่น ขี่จักรย า น เลี้ยงปลา การปลูกต้นไม้ สิ่งเหล่านี้เปรียบเหมือนย า ชูใจ ที่สร้างความกระปรี้กระเปร่า ช่วงบั้นปล า ยชีวิตเช่นนี้
หากวันนี้คุณอายุยังไม่ถึง 50 ปี แต่ก็ควรจะวางแผนเอาไว้หน่อยก็ดีว่าพอถึงวัยนั้นแล้วคุณจะมีชีวิตแบบไหน คุณจะใช้เงินสักเท่าไหร่จะได้สำรองเงินไว้ย ามเกษียณได้ถูกด้วยและที่สำคัญจะไม่ต้องเป็นภาระของลูกหลานด้วยนะ
ที่มา pakwanja
