วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้วิธีดูแลตัวเองให้อายุเป็นเพียงตัวเลข กับบทความ 10 วิ ธีทำให้อายุเป็นเพียงตัวเลข ยิ่งแก่ ก็ยิ่งสวยขึ้นทุกวัน ไปดูกันว่าสาวๆ ที่อายุเยอะขึ้นทกวัน เขาทำอย่ างไร ให้เวลาทำอะไรความสวยของเขาไม่ได้
1 อย่ าแคร์อายุของตัวเอง
อย่ าเอาแต่ผูกติดกับอายุ จริงๆ แล้วไม่มีใครกำหนดกฎเกณฑ์ มีแต่คุณเท่านั้นที่จำกัดตัวเอง อย่ าเอาแต่บอ กว่าเรื่องนั้นเรื่องนี้ไม่ใช่สิ่งที่คนวัยนี้ควรทำ อย ากทำก็ทำ แค่คุณคิดว่าถูกแค่คุณทำแล้วมีความสุข ไม่มีอะไรมากกว่านั้น
2 อย่ าปล่อยให้ตัวเองอ้วน
ถ้าไม่ใช่เพราะเหตุผลอื่น การมีน้ำหนักตัวมากเกินไปก็เหมือนเป็นการยอมแพ้ในชีวิต เพราะคุณขี้เกียจไม่มีวินัย คุณยอมแพ้ตั้งแต่ในใจ การมีรูปร่างที่ดีไม่ได้เพื่อคนอื่น แต่เพื่อตัวเอง รับผิดชอบต่อตัวเอง
3 อย่ าหยุดเรียนรู้
คนจีนโบราณบอ กว่ามีชีวิตจนแก่ เรียนรู้จนแก่ ผู้หญิงที่ไม่เรียนรู้ไม่อ่านหนังสือ ต่อให้ใบหน้าสวยแค่ไหน ก็ข า ดความสง่างามที่ส่ งจากภายในสู่ภายนอ ก และนี่คือความงามจากภายใน โดยเฉพาะเมื่อถึงวัยกลางคน ภายนอ กไม่ได้สวยสดใสเหมือนสมัยวัยรุ่น ถ้าไม่มีความงามภายในช่วยสนับสนุน ก็ทำให้คนรู้สึกว่าน่าเบื่อได้ง่ายๆ ผู้หญิงวัยกลางคนที่ฉลาด มีสติปัญญามีเสน่ห์ดึงดูดมาก เธอสามารถจัดการงานบ้านที่น่าเบื่อและวิกฤตวัยกลางคนได้อย่ างง่ายดาย
4 อย่ ายอมแพ้ต่อ การเติบโต
อย่ าคิดว่าอายุมากแล้วชีวิตก็แค่เท่านี้ ต้อง ก ร ะ ตุ้ น ตัวเอง อย่ าปล่อยให้ตัวเองถอยหลัง ไม่ว่าคุณจะเป็นแม่บ้านหรือไม่ก็ไม่สำคัญ สำคัญที่จิตวิญญาณของตัวเอง ผู้หญิงที่ไม่มีพลังไม่มีจิตวิญญาณ เอาแต่รอความสำคัญที่คนอื่น มอบให้ จะรู้สึกเหนื่อยทั้งชีวิต
5 ในสายต าอย่ ามีแค่เงินกับลูก
แน่นอนว่าลูกกับเงินสำคัญ แต่อย่ าพูดคุยถึงแค่สองหัวข้อนี้อย่ างไม่หยุดหย่อน เพราะหัวข้อเหล่านี้ทำให้คนหนุ่มสาว กลัวการแต่งงานและรู้สึกว่าการโตเป็นผู้ใหญ่เป็นเรื่องน่ากลัวต้องมีชีวิตของตัวเอง ต้องมีสิ่งอื่นนอ กจากเงินและลูก ทำให้ลูกของตัวเองเห็นว่าพ่อแม่ของพวกเขาใช้ชีวิตอย่ างมีพลังและจิตวิญญาณ
6 อย่ ายุ่งเรื่องไม่เป็นเรื่อง
ทำไมเวลาวัยรุ่นพูดถึงมนุษย์ป้าแล้วชอบมีอคติ เหตุผลสำคัญก็เพราะหญิงวัยกลางคนชอบยุ่งชอบจัดการไปซะทุกเรื่อง ทุกครั้งที่เห็นคนหนุ่มสาวก็เอาแต่ถามว่าเมื่อไหร่จะแต่งงานเมื่อไหร่จะมีลูก ทำงานอะไร เงินเดือนเท่าไหร่ น่ารำคาญจริงๆ แค่ยุ่งเรื่องตัวเองก็พอ ใช้ชีวิตของตัวเอง
7 เลิกบ่น
พลังงานลบเป็นสิ่งที่น่ากลัวมาก มันสามารถทำให้พลังงานบวกทั้งหมด แตกกระจาย ทำให้ทุกคนรอบข้างคุณ ต้องใช้ชีวิตในบรรย ากาศ แ ย่ ๆ ที่คุณปล่อยออ กมา ต้องรู้ว่าการแก้ปัญหามีแค่การลงมือทำพย าย ามยอมรับหรือปล่อยวาง ไม่ใช่การบ่น
8 เรียนรู้เรื่องการทิ้งของและซื้ อของ
เอาเสื้อผ้าที่ไม่ใส่ ของที่ไม่ใช่แล้วโยนทิ้งไปจากนั้นซื้ อสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้ อได้ ทำตัวเองให้ดูดี แต่งตัวสวยสง่างามทุกวัน จิตใจก็จะเปลี่ยนไปมาก
9 รู้จักเพื่อนให้มากขึ้น
การรู้จักเพื่อนใหม่ สามารถทำให้คุณรู้สึก อ่ อ น เ ย า ว์ และมีพลังมากขึ้น เลิกคบคนที่ปล่อยพลังงานลบ คบแค่เพื่อนที่มีพลังงานบวกตัวเองถึงจะได้รับสิ่งดีๆ อย่ าปฏิเสธที่จะคบเพื่อนต่าง เ พ ศ เพราะเพื่อนต่าง เ พ ศ สามารถช่วยให้คุณค้นพบตัวเองที่ดีกว่าเดิม
10 รักคนรัก และรักตัวเองให้ยิ่งกว่า
ขณะที่คุณรักคู่ชีวิตที่อยู่กับคุณมานาน ต้องรักตัวเองให้มากยิ่งกว่า ไม่จำเป็นต้องอยู่ข้างกายคนรักตลอ ดเวลา คุณแค่ต้องฝึกตัวเอง แค่พัฒนาตัวเองก็พอ ผู้หญิงที่สามารถวิ่งไปข้างหน้า คู่ชีวิตจะกลัวไม่ทันคุณผู้หญิงเกิดมาจากปาฏิหาริย์ สามารถใช้ความอ่อนโยนเอาชนะทุกอย่ าง สามารถใช้อายุจุดประกายชีวิต สามารถใช้ชีวิตดูแลครอบครัวความงดงาม… จริงๆ แล้วไม่ย ากเลยสักนิดแค่คุณเต็มใจ ที่จะเรียนรู้และไม่หยุดที่จะพัฒนาตัวเองในด้าน ร่ า ง ก า ย และจิตใจ
ที่มา l o o k i n g f o r w a r d, v e r r y s m i l e j u n g
