5 วิธีเปลี่ยนตัวเองให้เป็นผู้หญิงใจเย็น มีสติมากขึ้น
อารมณ์ความโ ก ร ธ มีปัญหาชีวิตนั้น มีกันทุกคน ขึ้นอยู่ที่ว่าเราจะจัดการยังไงกับมัน เพื่อไม่ให้สิ่งเหล่านี้มาทำร้ า ยเรามากกว่าเดิม ฉนั้นการมีสติจึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่จะช่วยให้เรานั้นแก้ปัญหาต่างๆที่เข้ามาให้ผ่านไปได้ด้วยดี วันนี้เราจึงจะพามาดูว่า คนที่เขาใจเย็น ใช้สติแก้ปัญหาเขาเป็นอ ย่ างไร ทำอะไรได้บ้าง 1 เมื่อใดที่เธอ กลัดกลุ้ ม ลองสุดลมห า ยใจลึกๆ ทบทวนดูว่าชีวิตนี้มัน มี แต่ลดกับลดปฏิทินที่ฉีกไปในวันนี้ กำลังบอ กเธอว่าเวลา เธอลดไปอีกวันหนึ่งแล้ว …
5 วิธีเปลี่ยนตัวเองให้เป็นผู้หญิงใจเย็น มีสติมากขึ้น Read More