Month: July 2022

วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้วิธีการที่จะช่วยให้นอนหลับสบายตลอ ดทั้งคืน กับบทความ 5 ต้นไม้ปลูกไว้ในห้องนอน ช่วยให้หลับสบายตลอ ดทั้งคืน ตื่นเช้าสดชื่น ไปดูกันว่าจะมีต้นไม้ชนิดใดบ้างที่เรานั้นชื่นชอบ และอย ากนำมาปลูกไว้ 1 ต้นลิ้น มังกร เหมาะแก่การแต่งห้องให้มีความสวยงามสบายต า น่านอนหลับพักผ่อน อีกทั้งยังช่วยฟอ กอากาศให้บริสุทธิ์ เต็มไปด้วยออ กซิเจนที่ร่างกายต้องการ ทำให้ทางเดินห า ยใจไม่ติดขัด ปรับสภาพอากาศภายในห้องนอนให้ดีขึ้น ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคล า ย …

5 ต้นไม้ปลูกไว้ในห้องนอน ช่วยให้หลับสบายตลอ ดทั้งคืน ตื่นเช้าสดชื่น Read More

วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้วิธีการเป็นหัวหน้าที่ดี และทำงานได้อย่ างมีคุณภาพให้กับองค์กรกับบทความ หัวหน้างานที่ลูกน้องรักและเคารพ มักมี 6 นิสัยนี้ ไปดูกันว่าหัวหน้าที่ดีนั้นต้องมีคุณสมบัติอย่ างไรติดตัวบ้าง โดยทั่วไปการคัดเลือ ก หรือแต่งตั้งหัวหน้างาน จะทำการคัดเลือ กจากพนักงานระดับปฏิบัติการที่มีผลการทำงานดี มีพฤติกรร มที่ดีเป็นที่ไว้วางใจได้ ( หรืออาจคัดเลือ กมาจากบุคคลภายนอ ก ) แต่งานที่ทำได้ดีอยู่เดิมนั้น จะเป็นการทำงานที่สำเร็จด้วยตนเอง เป็นหลักโดยอาศัยคู่มือหรือระเบียบปฏิบัติงานที่ชัดเจน แต่การเป็นหัวหน้างาน ที่ต้องทำให้งานสำเร็จโดยใช้ผู้อื่นทำโดยเฉพาะผู้ใต้บังคับบัญช านั้น ต้องมีการประสานงานกับแผนกต่างๆมากขึ้น …

หัวหน้างานที่ลูกน้องรักและเคารพ มักมี 6 นิสัยนี้ Read More

วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้วิธีที่คนฉลาดมักทำ เพื่อฝึกให้ตัวเองเป็นคนฉลาดและใจเย็นกับทุกสถานการณ์ที่พบเจอ กับบทความ 15 วิ ธีฝึกให้ตัวเองเป็นคนใจเย็น เป็นวิถีที่คนฉลาดมักทำ ไปดูกันว่าจะต้องทำอย่ างไรบ้าง เพื่อเป็นคนฉลาดทางอารมณ์และมีความสุขกับการใช้ชีวิต 1 ตื่นอย่ างมีสติ แทนที่จะตื่น มาแล้วเช็คข่าว ส า ร จากโซเชียลมีเดียเป็นสิ่งแรกของวัน ให้เวลาตัวเองซัก 5 – 10 นาที นั่งสมาธินิ่งๆ ก่อนจะรับข่าว ส า …

15 วิ ธีฝึกให้ตัวเองเป็นคนใจเย็น เป็นวิถีที่คนฉลาดมักทำ Read More

วันนี้เราอย ากที่จะพาเพ่อนๆ ไปเรียนรู้สิ่งที่ไม่ควรทำก่อนเข้านอน ถ้าหากไม่อย ากให้ร่างกายพัง กับบทความ 9 พฤติก ร ร มที่ไม่ควรทำก่อนเข้านอน หากยังรักตัวเองอยู่ ไปดูกันว่ามีพฤติก ร ร มอะไรบ้างที่เรานั้นชอบทำและควรเลิกทำตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป 1 การเข้านอนไม่เป็นเวลา การนอนให้ตรงเวลาในทุกๆวันจะทำให้ร่างกายเกิดความเคยชิน และไม่ต้องปรับตัวมาก การเปลี่ยนเวลานอนไม่แน่นอน จะทำให้ระบบร่างกายผันผวน เมื่อร่างกายไม่รู้ว่าเวลาไหนควรนอน ก็จะทำให้ปรับสภาพไม่ทัน หากนอนแบบนี้จนเป็นนิสัยแม้ในช่วงวัยรุ่นจะไม่ส่ งผลอะไรแต่เมื่ออ า ยุ ม า …

9 พฤติก ร ร มที่ไม่ควรทำก่อนเข้านอน หากยังรักตัวเองอยู่ Read More

วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้สิ่งที่คนเก่งจริง เขามักจะฝึกฝนกันอยู่เป็นประจำเพื่อเพิ่มความชำนาญให้กับตัวเอง กับบทความ 9 สิ่งที่คนเก่งจริง มักจะมีติดตัว เพิ่มเติมความเก่งให้มีคุณภาพยิ่งขึ้น ไปดูกันว่าจะต้องทำอะไรบ้าง เพื่อให้เราสามารถเก่งและดูดีได้ในเวลาเดียวกัน 1 ตั้งเป้าหมาย คนเก่ง หรือ คนที่ประสบความสำเร็จ ทุกคนจะมีจุดเด่นของตัวเองที่คนจะพูดถึง เช่น เมื่อพูดถึง Steve Jobs จะนึกถึงนวัตก ร ร มการเปลี่ยนโลก พูดถึงคุณธันยวัชน์ ไชยตระกูล นึกถึง SME พูดถึงคุณตัน …

9 สิ่งที่คนเก่งจริง มักจะมีติดตัว เพิ่มเติมความเก่งให้มีคุณภาพยิ่งขึ้น Read More

วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้ลักษณะของคนที่ควรถอยห่างให้ไกล กับบทความ คน 4 ลักษณะนี้ หากพบเจอแล้วให้ปล่อยเขาไปต ามทางของเขา ไปดูกันว่าคนแบบไหนบ้างที่เราไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวด้วย คนเรานั้นต้องอยู่ในสังคม ต้องพบต้องเจอผู้คน มากมาย หลากหล า ยรูปแบบและนิสัยแตกต่างกันไป ทั้งในแบบที่เราชอบเข้ากับเราได้ และที่แบเราไม่ชอบแค่เห็นครั้งแรกก็รู้สึก ไม่ชอบแล้วแล้วคนประเภทไหน ที่เราควรเลี่ยงให้ห่างแล้ว อย่ าได้ไปเอาชนะคนเหล่านี้เพราะยังไงซะ คุณก็ไม่มีวันชนะเขาเป็นแน่ปล่อยเขาไป ต ามก ร ร มของเขาเถอะแล้วเราก็จะได้วางตัวได้ถูกด้วย 1 พวกที่คิดว่าตัวเองถูกอยู่ฝ่ายเดียว …

คน 4 ลักษณะนี้ หากพบเจอแล้วให้ปล่อยเขาไปต ามทางของเขา Read More

วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้วิธีการช่วยให้ตัวเรานอนหลับพักผ่อนได้ดีตลอ ดทั้งคืน โดยที่ไม่ต้องเปิดแอร์ให้เปลืองค่าไฟ กับบทความ 6 วิ ธีเพิ่มอากาศเย็นให้นอนหลับสบายทั้งคืน โดยไม่เปิดแอร์ ไปดูกันว่าจะต้องทำอย่ างไรบ้าง อากาศที่ร้อนอบอ้าวที่เราเผชิญกันอยู่ทุกวันนี้ ยิ่งนานก็ยิ่งร้อนขึ้นเรื่อยๆ ทำให้เราต้องหาวิธีและเทคนิคต่างๆเข้ามาช่วยในการคล า ยความร้อนของตัวบ้านที่เราอยู่อาศัย ซึ่งแม้จะมีเครื่องปรับอากาศก็ต าม แต่หากบ้านสามารถเย็นลงได้ ก็จะมีประโยชน์ในเรื่องของการประหยัดค่าแอร์ ช่วย รั ก ษ า พลังงานโดยไม่จำเป็นได้ด้วย การทำบ้านให้เย็นนั้น เริ่มตั้งแต่การตั้งของตัวบ้านว่าอยู่ในช่วงแดดบ่ายหรือไม่ ถ้าเป็นไปได้จึงควรพิจรณาหล …

6 วิ ธีเพิ่มอากาศเย็นให้นอนหลับสบายทั้งคืน โดยไม่เปิดแอร์ Read More

วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อน ๆ ไปเรียนรู้ข้อคิดการใช้ชีวิตคู่กับใครสักคนกับบทความ 20 ข้อคิดการใช้ชีวิตคู่ จงเลือ กคนที่เห็นเราเป็นดั่งเพชรเม็ดงาม ไปดูกันว่าทำไมเราถึงควรเลือ กใช้ชีวิตกับคนที่เห็นเราเป็นดั่งเพชรเม็ดงาม เพชรยังคงสวยงามเท่าเดิม แม้คนต าบอ ดคนหนึ่ง จะคลำดูแล้ว บอ กว่ามันเป็นแค่ก้อนหิน เพลงของโมสาร์ทยังคงไพเราะเหมือนเดิม แม้คนหูตึงคนหนึ่งจะบอ กว่า เขาได้ยินแค่เสียงเครื่องสายสีกัน ผักยังคงเป็นอาหารที่มีประโยชน์ ไม่เปลี่ยนแปลงแม้คนไม่ชอบกินผักคนหนึ่งจะบอ กว่าผมรังเกียจมัน ฉะนั้นโปรดจำไว้ให้ดีว่า คุณค่าของสิ่งสิ่งหนึ่ง ไม่เคยหมดไปเพียงเพราะใครคนหนึ่ง มองไม่เห็นคุณค่าของมัน และคุณค่าของคุณก็เช่นเดียวกัน จงเลือ …

20 ข้อคิดการใช้ชีวิตคู่ จงเลือ กคนที่เห็นเราเป็นดั่งเพชรเม็ดงาม Read More

วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้วิธีการออมเงินให้สามารถมีเงินก้อนได้ กับบทความ 5 วิ ธีออมของคนออมไม่เก่ง แต่มีเ งิ นก้อน ไปดูกันว่าจะต้องออมอย่ างไรบ้าง เพื่ออนาคตไม่ลำบาก 1 ใช้บัตรเครดิตอย่ างพอ ดี ส่วนตัวพี่ทุยก็ยังมองว่า ‘บัตรเครดิต’ มีประโยชน์มากกว่าข้อเสีย สำหรับคนที่ใช้เป็น เพราะว่าการใช้จ่ายเงินสดแทบจะไม่ได้ส่วนลดหรือสิทธิพิเศษอะไรกลับมาเลย แต่ถ้าใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิต จะได้ทั้งเงินคืน การสะสมแต้ม ต่าง ๆ ซึ่งกฎเหล็กของการใช้ ‘บัตรเครดิต’ มีเพียงข้อเดียวเลยก็คือ.. …

5 วิ ธีออมของคนออมไม่เก่ง แต่มีเ งิ นก้อน Read More

วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้วิธีการปลูกฝั่งลูกให้เติบโตเป็นคนที่รู้จักการใช้ชีวิต กับบทความ 5 เรื่องที่ควรสอนลูก ให้เติบโตเป็นคนที่ใช้ชีวิตเป็น ไปดูกันว่าเราควรสอนลูกเกี่ยวกับเรื่องราวอะไรบ้าง 1 สอนลูกให้รู้จักประหยัดอ ดออม การที่พ่อแม่ซื้ อของเล่นให้บ่อยๆ ต ามที่ลูกเรียกร้อง อาจทำให้ลูกน้อยที่น่ารักของคุณกล า ยเป็นเด็กที่ไม่รู้จักพอ อย ากได้ของเล่นใหม่ๆ ตลอ ดเวลา จึงเป็นหน้าที่ของพ่อแม่ที่จะต้อง ระวั ง ไม่ให้ความรัก ความทุ่มเทของตนเองกล า ยเป็นการเอาใจจนทำให้เสี ยคนในที่สุด …

5 เรื่องที่ควรสอนลูก ให้เติบโตเป็นคนที่ใช้ชีวิตเป็น Read More