วันนี้เราอยา กที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้วิธีที่จะทำให้ชีวิตได้พบเจอ กับรักแท้ กับบทความ 5 วิ ธีทำให้ตัวเองได้พบเจอ กับรักแท้ที่เฝ้ารอ ไปดูกันว่าจะต้องทำอย่ างไรบ้าง
1 ให้อิสระกับตัวเองและคนที่เรารัก
ต่อให้เราจะรักกัน มากแค่ไหน แต่ไม่ว่าใครก็ต้องการเวลาส่วนตัวบ้าง ให้อิสระแก่ตัวคุณ และคนที่คุณรักบ้าง ไม่ว่าจะเป็นอิสระทางความคิด อิสระในการที่จะเดินทางท่องเที่ยว สั ง ส รรค์ พบปะผู้คนอิสระในการตัดสินใจเลือ กทำในสิ่งที่ตนเองชอบ และให้อิสระใน ก า ร ‘ อ ยู่ต ามลำพัง ‘ บ้าง ยิ่งคุณพันธนาการคนที่คุณรักเอาไว้มากเท่าไหร่ ก็ยิ่งเป็น กา รบีบคั้นบีบเค้นให้คนรักของคุณรู้สึกอึดอัด ทำให้การอยู่กับคุณ ไม่มีความสุข มีแต่ จะยิ่งอย ากถอยหนีห่างจากคุณมากเข้าไปอีก ค ว า ม รั ก ที่ ตั้ ง อยู่บนความหวาดระแวง เคลือบแคลงสงสัย และวิตกกังวล ย่อมเป็น ค ว า ม รักที่ไม่มีความสุข มีแต่จะทำให้ทุกคนทุกฝ่ายรู้สึกอึดอัดให้อิสระกับตัวคุณและ เขาบ้างเพื่อให้แต่ละคน มีความสุขกับอิสระของตนเองและมีความสุขกับการอยู่ร่วมกัน
2 ยิ้มอยู่เสมอ
คุ ณ เ ค ย ได้ยินไหมคะ ที่ว่า ‘ไม่ว่าใครก็ดูสวยเวลาที่ ยิ้ม’ เ พ ร า ะรอยยิ้มแสดงถึง ความน่ารัก เป็นเทคนิคง่ายๆที่ทำให้คุณ มีเสน่ห์ เพิ่มขึ้นอีกมากมาย ไม่ว่าใครก็ชอบ ค นอารมณ์ดี อัธย าศัย และมีรอยยิ้มหวานๆให้แก่กันอยู่เสมอ ลองยิ้มให้มากขึ้น ยิ้ม ให้ กั บทุกปัญหาที่เข้ามาในชีวิต ยิ้มให้กับคนที่คุณรักรวมถึงลองยิ้มให้กับคนที่คุณ ไ ม่ ช อ บด้วย เพียงเท่านี้ คุณก็เป็นคนที่น่ารักน่าคบหา กล้าที่จะเข้ามาพูดคุยเปิด บทสนทนากับคุณมากขึ้น
3 ยอมรับและชื่นชมผู้อื่นอย่ างจริงใจ
ไม่ว่าใครก็ชอบ คำชม โดยเฉพาะคำชมที่ชมจากใจ ชมด้วยความจริงใจเมื่อเรายอมรับ และ ชื่ น ช มผู้อื่นอย่ างใจจริง เราก็จะได้รับคำชื่นชมและการยอมรับจากผู้อื่นกลับมา เช่ น กั นเวลาที่รู้สึกว่าใครทำดี ใครนิสัยน่ารัก อย่ าลืมที่จะเอ่ยชมบุคคลเหล่านั้นบ้าง นะคะ การกระทำเล็กนี้จะช่วยให้เขารู้สึกมั่นใจ และมีกำลังใจที่จะทำสิ่งดี ๆ เหล่านั้น ต่อไป แถมยังเป็นการเพิ่มเสน่ห์ให้กับตัวคุณอีกด้วย
4 ยอมรับในสิ่งที่เราเป็น
…ก่อนที่จะรักใคร อย่ าลืม รักตัวเอง เสียก่อน…ก่อนที่รู้จักและเข้าใจคนอื่น คนแรกที่ คุ ณ ควรทำความรู้จัก ทำความเข้าใจ และยอมรับในตัวตนของเขาให้ได้เสียก่อนคือ ‘ตัวของคุณเอง’ลองสังเกตและพิจารณาตนเองอย่ างที่ตัวคุณเองเป็นจริง ๆ โดย
ปราศจากอคติ ยอมรับในข้อด้อยข้อบกพร่อง ชื่นชมตนเองในข้อดีที่เรามี ปรับปรุงแก้ไขพัฒนาตัวเรา ให้ ดียิ่งขึ้น เลิกพูดกับตัวเองในแง่ลบแต่หมั่นให้กำลังใจตนเองอยู่เสมอ เ พ ร า ะการ พู ด ถึ งตนเองในแง่ลบ มีแต่จะเป้นการบั่นทอนกำลังใจของเราให้ลดน้อยลงหมั่นให้ กำลั ง ตนเองให้มากขึ้น เช่น เปลี่ยนจากการพร่ำบ่นว่า ‘เหนื่อย’ เป็นการ ‘ขอบคุณ’ ตนเองที่อุตสาหะตั้งใจทำงานหรือนึกถึงตัวเองให้แง่ดี เช่น ‘เราเก่ง’ ‘เราขยัน’ ‘เรา ตั้งใจ’ ‘สู้ต่อไป’ เพียงเท่านี้ก็ทำให้กำลังใจของคุณเพิ่มมากขึ้นได้แล้วค่ะ
5 ทำในสิ่งที่ทำได้และทำต่อไปเรื่อยๆ
ขั้ น ตอนสุดท้ายในการประสบความสำเร็จในความรัก คือ การตั้งเป้าหมายกับตนเอง ทำเป้าหมายและความตั้งใจของเรานั้นให้ชัดเจน มากขึ้น แล้วทำสิ่งนั้นต่อไปอย่ าง ต่ อ เนื่ องให้ความสำคัญกับ การปฏิสัมพันธ์ กับผู้คน หากคุณลองใช้เวลาแต่ละวัน ไ ป กั บ กา รดูแลเอาใจใส่คนที่อยู่ตรงหน้า คุณจะพบความเปลี่ยนแปลงในความ สัมพันธ์ ถ้าคุ ณเปลี่ยนตัวเองให้กล า ยเป็นคนที่สวยงามและมีเสน่ห์ได้แล้ว คนที่เหมาะสมและ เ ข้ า กั น ไ ด้ดีกับคุณคนใหม่ในเวลานี้ก็จะถูกนำพาเข้ามาอยู่ในวงโคจรชีวิตของคุณ ซึ่งไม่แน่ว่าคนคนนี้อาจจะเป็นคนที่คุณกำลังแอบรักอยู่หรืออาจจะเป็นคนที่ดีกว่าคน ที่คุณแอบรักเสียอีกค่ะสิ่งที่คุณได้รับหลังจากประสบความสำเร็จในความรัก คือ ‘ ความสุข ‘ นั่นเอง
ที่มา kha-yam
