ชีวิตนอนหลับสบายขึ้น เมื่อไม่ทำ 9 สิ่งนี้ก่อนนอน

วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้พฤติก ร ร มที่ทำให้นอนหลับไม่สบาย กับบทความ ชีวิตนอนหลับสบายขึ้น เมื่อไม่ทำ 9 สิ่งนี้ก่อนนอน ไปดูกันว่ามีพฤติก ร ร มอะไรบ้างที่ไม่ควรทำก่อนเข้านอน 1 ดื่มน้ำมากๆก่อนนอน การดื่มน้ำเยอะๆแน่นอนว่าเป็นเรื่องที่ดี กับร่างกายของเรา แต่ควรดื่มในระหว่างวัน หากคุณดื่มน้ำในช่วงก่อนนอน จะต้องทำให้คุณตื่นขึ้น มาเข้าห้องน้ำกลางดึก ซึ่งจะเป็นสิ่งที่รบกวนในการนอน บางคนก็อั้นเอาไว้ไม่ยอมมาเข้าห้องน้ำ นั่นก็จะเกิดผลไม่ดีต ามมาได้ 2 นอนหลับ ไม่เป็นเวลา การที่จะทำให้ร่างกายนั้น …

ชีวิตนอนหลับสบายขึ้น เมื่อไม่ทำ 9 สิ่งนี้ก่อนนอน Read More

5 ข้อคิดที่พ่อแม่ควรทำความเข้าใจ หากลูกดื้อ ไม่ยอมเชื่อฟัง

วันนี้เราจะพาคุณพ่อคุณแม่ทุกคนไปเรียนรู้สิ่งที่เป็นธรรมช าติของลูก และลูกพย าย ามที่จะสื่อสารให้พ่อแม่เข้าใจ ด้วยการแสดงพฤติก ร ร มต่อต้านออ กมา เมื่อคนเป็นพ่อแม่เห็นแบบนั้นแล้วจะรับมืออย่ างไร ให้ความสัมพันธ์ของพ่อแม่ลูกยังรักกันไม่เปลี่ยน กับบทความ 5 ข้อคิดที่พ่อแม่ควรทำความเข้าใจ หากลูกดื้อ ไม่ยอมเชื่อฟัง ไปดูกันว่ามีเรื่องราวอะไรบ้างที่พ่อแม่ควรที่จะต้องเรียนรู้และทำความเข้าใจ 1 ลูกเห็นพฤติกรร มไม่เหมาะสมจากพ่อแม่ และเกิดการเลียนแบบ วิธีแก้ เตือนตัวเองว่าลูกจำและเรียนรู้จากเรา เราต้องเป็นต้นแบบของพฤติกรร มที่เหมาะสมให้กับลูก 2 ลูกโ ก …

5 ข้อคิดที่พ่อแม่ควรทำความเข้าใจ หากลูกดื้อ ไม่ยอมเชื่อฟัง Read More

3 เหตุผลที่ควรรักตัวเองให้เป็น อย่ าไปคาดหวังความรักจากคนอื่น

วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ ที่อย ากที่จะประสบความสำเร็จทั้งด้านความรักและด้านการงาน ไปเรียนรู้สิ่งที่ไม่ควรคาดหวังจากคนอื่นที่เรานั้นได้มอบความรักให้กับเขาไป กับบทความ 3 เหตุผลที่ควรรักตัวเองให้เป็น อย่ าไปคาดหวังความรักจากคนอื่น ไปดูกันว่ามีเหตุผลอะไรบ้างที่บอ กให้เราไม่ต้องไปคาดหวังความรักจากคนอื่น คนเรามีการเปลี่ยนแปลงทุกวัน เพียงแค่ไม่กี่นาที ไม่เพียงแต่กายเท่านั้นที่คนเรายังเคลื่อนไหวใจเราก็ต้องขยับบ้างต ามอารมณ์ที่มีต่อสิ่งรอบตัวใน 1 วัน เรายังรู้สึกได้เลยว่าตัวเราเคลื่อนไหวไปหล า ย ที่มีหล า ยอารมณ์ความรู้สึกพบเจอ กับหล า ยเหตุการณ์ นับประสาอะไรกับอีกคนหนึ่งที่เป็นอีกกายหนึ่งอีกใจหนึ่งนอ กเหนือ การควบคุมของเราที่ไม่ใช่เจ้าของทั้งหมดในวันนี้ ที่เรางี่เง่ากับเขาได้ไม่ได้แปลว่าสักวันหนึ่งเขาจะทนให้เรางี่เง่าได้อีก …

3 เหตุผลที่ควรรักตัวเองให้เป็น อย่ าไปคาดหวังความรักจากคนอื่น Read More

6 นิสัยที่ทำให้ผู้หญิงหน้าต าธรรมดา ดูดีมีเสน่ห์ ผู้ช ายหลงรัก

วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้ลักษณะนิสัยที่จะทำให้ผู้ช ายไม่ตีตัวออ กห่าง และตกหลุมรักหนักกว่าเดิม กับบทความ 6 นิสัยที่ทำให้ผู้หญิงหน้าต าธรรมดา ดูดีมีเสน่ห์ ผู้ช ายหลงรัก ไปดูกันว่ามีนิสัยอะไรบ้าง ที่ทำให้ผู้ช ายตกหลุมรัก 1 นางไม่สนใจเรื่องของขวัญหรูๆ แทนที่จะใช่ เวลามาหาของขวัญ กระเป๋าร า ค าเป็นเหมือนหาดอ กไม้สวยๆ ผู้หญิงบ้านๆ แบบนางมักจะคิดว่าเอาเวลามาอยู่ กับนางดูแลนางดีกว่า ซึ่งข้อนี้แหละโดนใจหนุ่มๆ อย่ างจัง …

6 นิสัยที่ทำให้ผู้หญิงหน้าต าธรรมดา ดูดีมีเสน่ห์ ผู้ช ายหลงรัก Read More

10 วิ ธีเ งิ นภายในหนึ่งเดือน ให้กระเป๋าตุง เ งิ นเดือนน้อยก็ทำได้

วันนี้เราอย ากที่จะชวนเพื่อนที่ทำงานประจำไปเรียนรู้วิธีการเก็บเงิน แม้ว่าเงินเดือนจะน้อยก็ยังสามารถเก็บออมได้ เพื่ออนาคตที่ไม่ลำบากของเพื่อน ๆ กับบทความ 10 วิ ธีเ งิ นภายในหนึ่งเดือน ให้กระเป๋าตุง เ งิ นเดือนน้อยก็ทำได้ ไปดูกันว่าจะต้องเก็บออมเงิน ให้กระเป๋าเงินเพิ่มได้อย่ างไร ทำงานหนักงานเยอะ จุกจิก วุ่นวาย แต่รายได้สวนทางถึงขนาดที่บางคนอุทานว่า ‘นี่เงินเดือนหรือเงินทอน’ สิ่งเหล่านี้สะท้อนความเป็นจริงของ ชีวิตมนุษย์เงินเดือน ได้อย่ างดี สถิติของมนุษย์เงินเดือนส่วนใหญ่ อยู่ในภาวะชักหน้าไม่ถึงหลัง บางคนเดือนชนเดือนก็ดีไปแต่ส่วนใหญ่ไม่ถึงครึ่งเดือน …

10 วิ ธีเ งิ นภายในหนึ่งเดือน ให้กระเป๋าตุง เ งิ นเดือนน้อยก็ทำได้ Read More

วิ ธีขอรับโอน มรดกที่ดิน หากเจ้าของได้จากไป

วันนี้เราจะพาเพื่อนที่กำลังจะได้รับโอน มรดกที่ดินจากญาติที่ได้เสียชีวิตไปแล้ว และไม่รู้จะต้อ ดำเนินการอย่ างไร วันนี้เรามีวิธีการดำเนินการมาแนะนำกับบทความ วิ ธีขอรับโอน มรดกที่ดิน หากเจ้าของได้จากไป ไปดูกันว่าการขอรับโอน มรดกที่ดินนั้นสามารถทำได้อย่ างไรบ้าง เพื่อไม่ให้มรดกต้องตกไปเป็นของคนอื่น ที่ดินถือเป็นอสังหาริมท รั พ ย์ขนาดใหญ่ที่ต้ อ ง มี ผู้ ดู แ ล ทำประโยชน์เพื่อป้ อ ง กั น …

วิ ธีขอรับโอน มรดกที่ดิน หากเจ้าของได้จากไป Read More

แม้จะเป็นผู้ส่ งเ สี ย เลี้ยงดู ก็อย่ าไปคาดหวังอะไรจากลูกเลย

วันนี้เราอย ากที่จะนำเสนอข้อคิดสำหรับพ่อแม่ที่กำลังคาดหวังกับลูกๆ กับบทความ แม้จะเป็นผู้ส่ งเ สี ย เลี้ยงดู ก็อย่ าไปคาดหวังอะไรจากลูกเลย ไปดูกันว่าทำไมเราถึงไม่ควรที่จะไปคาดหวังกับลูกมากจนเกินไป ต่อให้คุณชุบเลี้ยงใครไว้ดูแลคุณ ย ามแก่เฒ่า เขาก็ต้องวุ่นวาย กับการงานและภาระผูกพันต่างๆเกินกว่าจะเวลามาช่วยเหลือ ดูแลอะไร คุณได้มากนักคนอายุเกิน 50 อย่ างคุณต้องเลิกเอาสุขภ าพ ไปแลกกับความร่ำร ว ยได้แล้ว มีเงินเท่าไรก็ซื้ อสุขภ าพคืน มาไม่ได้ดังนั้น..ตราบใดที่คุณยังมีข้าวปลาอาห ารกินอย่ …

แม้จะเป็นผู้ส่ งเ สี ย เลี้ยงดู ก็อย่ าไปคาดหวังอะไรจากลูกเลย Read More

แม้จะอายุ 50 จงอย่ าคิดมาก ใช้ชีวิตให้มีความสุขในทุกวันก็พอ

แม้ว่าวันนี้อายุจะเพิ่มขึ้นทุกๆ วัน ก็อย่ าพึ่งไปโฟกัสที่ตัวเลขของอายุและวันเวลาที่กำลังหมุนเวียนเปลี่ยนไป จงโฟกัสที่ความสุขของตัวเองในแบบที่เราอย ากที่จะมีความสุขก็เพียงพอแล้วสำหรับชีวิตในครั้งนี้ วันนี้เราจึงอย ากที่จะแนะนำบทความ แม้จะอายุ 50 จงอย่ าคิดมาก ใช้ชีวิตให้มีความสุขในทุกวันก็พอ เพื่อที่จะให้ทุกๆ คนที่กำลัคิดมากและน้อยใจในบางสิ่งบางอย่ าในชีวิตได้เรียนรู้ที่จะสร้างความสุขให้กับตัวเองในทุกๆ วัน คนเราทุกคนเกิดมาเพื่อมีชีวิตและใช้ชีวิตในของตัวเอง สิ่งหนึ่งที่เราต้องพบเจอและหลีกเลี่ยงไม่ได้เลยคือ เวลา เมื่อเวลาผ่านไป อะไรหล า ยๆอย่ างก็มักเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ อย่ าไปกังวลว่าถ้าคุณจากไป อะไรจะเกิดขึ้น? เพราะเมื่อ กล …

แม้จะอายุ 50 จงอย่ าคิดมาก ใช้ชีวิตให้มีความสุขในทุกวันก็พอ Read More

ผู้หญิงสมัยใหม่ จะไม่ฝากชีวิตไว้กับสามีเพียงฝ่ายเดียว

หากวันนี้คุณนั้นได้แต่งงานและวางแผนจะลาออ กจากงานประจำเพื่อมาเป็นแม่บ้านเต็มตัวและให้สามีเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัวแทน แต่ก่อนที่จะตัดสินใจลาออ กจากงานนั้นเราอย ากที่จะแนะนำให้ผู้หญิงทุกๆ คนได้ลองคิดทบทวนและอ่า น บทความ ผู้หญิงสมัยใหม่ จะไม่ฝากชีวิตไว้กับสามีเพียงงฝ่ายเดียว ไปดูกันว่าทำไมถึงไม้ควรฝากชีวิตนี้ไว้กับคุณสามี เรื่องก็มีอยู่ว่าฝ่ายช ายมีเงินแสนห้าหมื่นและส่วนทางผู้หญิงมีเงินหนึ่งแสน เมื่อก่อนที่จะแต่งงานทางฝ่ายผู้ช ายนั้นได้นำเงินหนึ่งแสนห้าหมื่นไปดาวน์บ้าน แล้วฝ่ายผู้หญิงนำเงินหนึ่งแสน ไปตกแต่งบ้านซื้ อเครื่องใช้ต่างๆ เข้าบ้าน ผู้ช ายผ่อนส่ งค่างวดบ้านสามพันหยวนแบบนี้ไปทุกๆ เดือน และเงินเดือนคงเหลือหนึ่งพันหยวนฝ่ายหญิงเงินเดือน เดือนละสามพันหยวนทั้งคู่นั้นใช้ร่วมกันจากนั้นพอสามปีต่อมาผู้หญิงตั้งครรค์ ทีนี้คลอ ดลูกออ กมาผู้ช ายได้เลื่อนตำแหน่งในหน้าที่การงานของเขา และได้เงินเดือนเพิ่มเป็นเจ็ดพันหยวน …

ผู้หญิงสมัยใหม่ จะไม่ฝากชีวิตไว้กับสามีเพียงฝ่ายเดียว Read More

6 บุคลิกเพิ่มเสน่ห์ให้สวยดูแพง ผู้ช ายแอบปลื้ม

เมื่อความสวยของหน้า ต าในผู้หญิงสมัยนี้ อาจจะต้องพึ่งความสวยจากคุณหมอให้มา แต่ความสวยนั้นก็ไม่อาจรั ก ษ าความรักของผู้ช ายที่มีให้ไว้ได้ หากผู้หญิงเรามีนิสัยและบุคลิกที่ไม่น่ารัก จึงทำให้ต้องเลิกรากับคนรักไป แต่วันนี้เราอย ากที่จะแนะนำวิธีการมัดใจคุณผู้ช ายให้อยู่หมัด กับบทความ 6 บุคลิกเพิ่มเสน่ห์ให้สวยดูแพง ผู้ช ายแอบปลื้ม ไปดูกันว่ามีบุคลิกใดบ้างที่จะทำให้ผู้ช ายรักและไม่อย ากจากไปไหน 1 อารมณ์ดี เฟรนส์ลี่ ใครก็อย ากเป็น มิตรกับคนแบบนี้ เพราะนอ กจากจะสบายใจและไม่เกร็ …

6 บุคลิกเพิ่มเสน่ห์ให้สวยดูแพง ผู้ช ายแอบปลื้ม Read More